par lnpca | Juin 8, 2021 | Actualités, Sport
Rien de tel qu’une bonne d’adrénaline pour se sentir vivant ! Cette endorphine réveille tous nos sens et peut se comparer à l’effet d’opiacé sur notre organisme. Pour stimuler sa production, il convient de se mettre...
par lnpca | Mai 27, 2021 | Actualités, Sport
L’intégration dans le BPJEPS Activité de la Forme que ce soit en option haltérophilie, musculation ou en option cours collectifs est conditionnée à la réussite des Tests d’Exigences Préalables (TEP). Ces TEP sont réalisées en amont de la Formation coach sportif à...
par lnpca | Mai 21, 2021 | Fitness, Sport
Nous le savons tous, le sommeil est la clé de voute de notre santé. En effet, il a été démontré à de nombreuses reprises que le sommeil avait une importance capitale dans la vie de tous les jours. En effet, plus le...
par lnpca | Avr 26, 2021 | Equipements, Sport
Pour bien faire du sport, il est parfois nécessaire de s’équiper comme il faut. Ces équipements consistent généralement en baskets, en t-shirt, en short et en basket. Il ne s’agit pas de simples vêtements ou de...
par lnpca | Avr 8, 2021 | Equipements, Sport
Avec les confinements et les restrictions sanitaires, les esprits et les corps sont de plus en plus meurtris. Par conséquent, c’est avec une ferveur immense que les hommes et les femmes se sont remis au sport après des années de...
par lnpca | Fév 25, 2021 | Actualités, Sport
Depuis plusieurs années maintenant, la plongée est devenue un sport très courant. En effet, elle mêle aisément deux aspects très tendance : l’écologie et le sport. Effectivement, la plongée est un sport qui...
